El Blog d'EQUÀNIMA


Un espai de reflexió per conscienciar les persones sobre les necessitats dels èquids. Un lloc on trobaràs articles de coaching amb cavalls, ecoturisme, benestar emocional, equinoteràpia peu a terra i podologia equina.

Autor/a noreply 31 d’agost de 2023
06/02/2017El zen és una branca del budisme que busca la il·luminació interior. Una de les escoles del zen defensa que al món hi ha dos tipus de creadors. Uns que creen coses, objectes, serveis idees i uns altres que treballen en el seu propi ser buscant l’obra mestra que cadascú porta en el seu interior.El coaching amb cavalls està orientat cap aquesta última idea. L’efecte mirall que ens donen els cavalls, en el desenvolupament dels exercicis que es realitzen en les sessions, ens mostra quines són aquelles creences i pors que ens aturen i que ens impedeixen connectar amb aquesta obra mestra que portem dins.Es tracta de fer un viatge al nostre interior, sortir de la ment i deixar de posar l’atenció en lo extern, ja que quan hi posem l’atenció sovint ens sentim paralitzats pels judicis propis i externs (bo/dolent, ho vull/no ho vull/).El coaching amb cavalls ens ajuda a identificar els condicionaments socials ens impedeixen descobrir la nostra individualitat. Diu el Zen que la societat vol esclaus perquè tots els interessos creats requereixen obediència.Amb el PROGRAMA DEL CANVI d’Equànima només estàs a 5 sessions de coaching amb cavalls per descobrir l’obra mestra que portes dins teu, per empoderar-te i moure’t amb llibertat, per ser qui ets i arribar on vols.Les sessions són peu a terra, no es munta a cavall i per tant són aptes per a tothom.
Autor/a noreply 24 de gener de 2017
Autor/a noreply 24 de novembre de 2016
Tot el que et proposes empendre pot enriquir la teva vida i la dels altres si sents que és la teva passió, si sents que et fa feliç i que és el que vols fer en aquest món.  Llavors, què et frena? És possible que les situacions difícils que poden sobrevenir-te, si t'atreveixes a fer un canvi, et facin molta por i per una barreja de pànic i comoditat restes inmòbil i infeliç.  Quan arriba un moment difícil tens dues opcions: estancar-te o créixer. Si el defuig et quedaràs igual o pitjor de com estaves, si t'hi enfrontes creixeràs.  Existeix una interminable font d'energia disponible per a tots. Es troba dins de cada persona i està sempre a punt per inspirar-nos per trobar tot el que necessitem per fer el canvi que volem. Ara bé, ningú té l'obligació de portar-te la felicitat en una safata, ni la família, ni la parella, ni els amics. La felicitat és una conquesta personal que assolim quan som congruents amb nosaltres mateixos i fem el que volem fer en aquesta vida. Amb el Programa el Canvi ja hem ajudat a moltes persones a descobrir el seu objectiu i a viure una vida plena, rica i feliç. No ho deixis per a més endavant, apunta't ara al Programa del Canvi, cinc sessions de coaching amb cavalls, amb les que només per 250€, t'entrenaràs en les habilitats precises per viure sent i fent el que ets i el que vols: *Descobriràs la teva missió vital. *Posaràs sota control les teves pors i et desfaràs de les creences limitants que t'acompanyen. *Dissenyaràs un nou estil de vida de conformitat als teus valors. *Dibuixaràs el teu propi camí enfocat a assolir els teus objectius vivint en  plenitud i felicitat. Posa't en marxa: Escriu-nos a info@equanima.cat o truca'ns al 673 64 90 65 i reserva el teu programa. 
Autor/a noreply 26 d’octubre de 2016
Autor/a noreply 19 d’octubre de 2016
Autor/a noreply 11 d’octubre de 2016
Autor/a noreply 26 de setembre de 2016
Autor/a noreply 12 de setembre de 2016
Més entrades
El dia 21 de desembre a les 10:44 es produirà el solstici d’hivern. Això significa que el Sol arribarà al zènit al migdia sobre el tròpic de Capricorn.

Aquesta posició de l’astre rei comporta que sigui el dia més curt de l’any o la nit més llarga. Els solsticis s’han celebrat per la humanitat des de temps immemorial.

No fa gaire ens sentíem fortament vinculats amb l’astronomia i la natura i seguíem amb devoció els seus ritmes celebrant-los. Tant és així que, els nostres actuals Nadal i Sant Joan no són pas festivitats atzaroses sinó que el cristianisme va escollir-les per la seva proximitat als solsticis i per el poder d’atracció i simbolisme que aquests ens generen.

Els solstici de desembre marca també, en aquest hemisferi planetari on habitem nosaltres, l’entrada a l’hivern. L’hivern és temps de recolliment, de retrobar-se un mateix, de calma. Tot i ser un espai de tranquil•litat en el que la natura sembla apagar-se durant uns mesos, de manera molt sutil, el dia es comença a fer més llarg.

Aquest binomi entre la calma del fred que adorm la natura i el creixement del dia que la fa estar en estat de vigília, unit a l’adveniment d’un nou any, fa que sigui una època ideal per iniciar de forma relaxada però molt conscientment un procés de canvi personal.

Si afrontes aquest final d’any cansat, insatisfet del que fas o trist perquè sents que no et dediques al que vols, que no estàs amb qui vols, o, que no ets qui vols ser. ANIMA’T, és el moment ideal per fer coaching amb cavalls i iniciar un gran canvi a la teva vida. És el moment de ser qui vols ser.

Prepara't per fer un gran canvi aquest 2017, entrena't per tenir la vida que vols tenir.

Apunta’t al PROGRAMA DEL CANVI , 5 sessions de coaching amb cavalls, en les que, per només 250 €, podràs fer, al teu ritme, un procés de reneixement i creixement personal que t'empoderaran i et focalitzaran per viure com tu vols.

A través d’aquestes sessions aconseguiràs:

    1) Determinar quina és la teva missió vital.

    2) Desbloquejar els límits i les pors que t’impedeixen ser o fer el que vols.

   3) El•laborar un pla d’acció que et permeti arribar allà on desitges.

    4) Posar en pràctica aquest pla d'acció de forma eficient i efectiva canviant la teva vida.

Fes que aquest any que arriba sigui diferent a la resta, decideix-te a ser tu, decideix-te a ser feliç. 

Per a més informació i reserves escriu-nos a info@equanima.cat o truca’ns al 673 649 065.